Introductie: 3 stijlen
⏱ 7 min
1
Docent bespreekt 3 communicatiestijlen: Passief (je eigen behoeften weggooien), Agressief (jouw behoeften ten koste van anderen), Assertief (opkomen voor jezelf met respect voor de ander). Doel: assertief leren communiceren.
Communicatiestijltest
⏱ 12 min
2
Beantwoord de situaties en ontdek jouw dominante communicatiestijl.
1
Je vriend maakt een grapje over jou voor anderen. Je vindt het niet leuk.
2
Jouw groepsgenoot doet zijn deel van het huiswerk niet.
3
De docent geeft jou een lager cijfer dan je verwacht. Je vindt het onterecht.
4
Iemand staat voor je in de rij terwijl jij al lang wacht.
Rollenspel
⏱ 13 min
3
Oefen in tweetallen: één persoon speelt een situatie, de ander reageert assertief. Noteer daarna jouw ervaringen.
Afsluiting
⏱ 8 min
4
Schrijf een situatie uit jouw leven op en hoe jij die assertief zou aanpakken.
💾 Jouw werk opslaan
Sla jouw antwoorden op als PDF of print deze les direct af.